石冈区，位于台湾台中市中部，原称石冈乡，在2010年12月后随台中县市合并改制，为台中市的原台中县部分面积次小的乡镇，位于台中市中部偏北。西与丰原区相邻，南与新社区衔接，东及北与东势区以大甲溪为界，设有石冈水坝。