神冈区位于台湾省台中市，台中盆地北侧，大肚山东部，大甲溪南岸。气候属亚热带，气候温和。 原为台中县神冈乡，在2010年12月随台中县市合并，改制为台中市下辖的神冈区
海拔最高点207.2米，最低点110米，东西侧均向中央缓倾。
神冈区大部分为大甲溪冲积而成，为第四纪冲积层，大部份为砾层和砾黏土层合成。大甲溪西南侧坡度陡峭，河床面积广大，为砂碛与冲积岩所组成。
神冈区东西宽9.01公里，南北长7.61公里，全区面积总计35.0452平方公里。